こんばんは。 さて、突然ですが、うつなってからよく言われた言葉ベスト5には必ず入るこの言葉、 「運動した方がいいよ」 を、今日実践してきたことをご報告させていただきます。 在職中のうつ絶頂期には、リアルの世界で言われることはもちろん、「死にたい…
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